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灵石是天地灵气浓郁的地方才能形成。
人妖大战以后，天地间的灵气渐渐变得稀薄，尤其是人烟稠密的地方，灵气的匮乏让修行者的修炼速度变慢，人族炼气士受到的影响尤为严重。
在进入俗世这段时间，青雨明显能够察觉到，当置身在城镇等地方的时候，修炼起来事倍功半，速度远不如在青丘之中。
为了提高修炼的速度，人族炼气士必须另辟蹊径。
一部分炼气士隐匿到名山大川、深山大泽等人迹罕至的地方开辟洞府，隐居修行。
另外一些不愿隐居的炼气士，为了追求更高的实力和境界，无所不用其极。
种种能够提升实力的方式，提高修行效率的辅助技能得到了全面的发展，在人族中普及开来，炼气士多多少少都掌握了一些炼丹、炼器、布阵、符箓等手段，使得人族修行者的手段变得更加复杂多变。
炼化灵石中的灵气，成为人族炼气士采用最广泛的修行方式之一。
杀戮妖族，炼化妖族的血肉妖丹也很常见，只不过猎杀妖族不仅需要实力，而且风险要大得多。
妖族修行者因为本身就生活在深山荒野之中，更加容易找到灵气聚集之地作为生活起居之地，所以，对天地灵物的依赖反而小了许多。
可这并不代表妖族不能借助灵石修炼，只是他们对外物的需求小了很多。
有了这一百多块灵石，接下来她和白兰在世俗行走的时候，就可以吸收灵石中的灵气修炼，不会让修炼速度被落下，甚至超过往日修炼的速度。
丹药的价值自然不用多说了。
无论是提升修炼速度的丹药，还是强化肉身的丹药，不仅对炼气士很重要，对妖族同样有帮助。
妖族几乎没有妖掌握炼丹的本领，几乎所有的丹药都是和人族炼气士私下交易或者掠夺而来。
所以，每一枚丹药对妖族来说都弥足珍贵，尤其是疗伤的丹药。
妖族好战，受伤几乎是家常便饭，对疗伤丹药的需求比炼气士更渴求。
青雨服用了霍山真人的保命丹药，伤势已无大碍，只需要再休养生息一段时间，就能完全恢复。
但白兰本就重伤未愈，又被抽取精血，元气大伤，正是需要丹药恢复的时候。
霍山真人储物袋中的丹药，品质相当高，对她们接下来的恢复非常有用。
没有修习过符箓之道，朱砂、符纸和
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