神圣午睡提示您:看后求收藏(书香中文网www.wilcofreetaxprep.org),接着再看更方便。

唯有谭丽莎不为所动,仍然咬牙坚持,成为这个课里的异类分子。

下课时,谭丽莎痛快淋漓地出了一身大汗,既解脱又满足。教练对她说:“练得不错啊。你这个基础,好好练,长肌肉可以很快。”

谭丽莎知道他要卖私教课了,就婉言谢绝说:“我主要是来减肥的。”

“肌肉会提高你的基础代谢。可以帮你消耗脂肪,让你瘦得更快。”

谭丽莎心想,私教课让你挣钱更快倒是真的。她正在想着如何推辞,刚才那个卷发女人走了过来,抱怨地对教练笑道:“你能不能不开这种课啊?给你捧场也太累了。你就踏踏实实做私教不好吗?”

教练就解释道:“我们也有团课指标的,再说这种课其实对大家很有好处……”

他们两人聊起了天,谭丽莎趁机离开了教室。她穿过走廊,这里侧面都是镜子,可以让会员随时审视自己的身体。不知道是否是心理作用,今天路过这里时,她觉得好像真的变瘦了。至少,没有以前看起来那么窝囊了。

她连忙试着给自己拍了一张自拍,想留住这看起来比较瘦的瞬间。然而,照片里的自己却比镜子里的看起来胖。她左拍右拍,折腾了半天,不但离苗条两个字差得远,连腿看起来都变短了。

照片才是真实的吧。她暗暗叹了口气:还要继续努力啊。

她洗完澡,出了健身房,去搭乘电梯。电梯前站着几个人,其中有教练和卷发女人。教练下班了,穿一件黑色的皮夹克,戴着墨镜。按说是打扮过了,却没有在健身房穿着运动服的样子看起来清爽。

而那卷发女人此刻衣着华贵,妆容精致,和刚才教室里那个患了肌无力症一般的中年女人比起来,显得有派头多了。

方才的军训教官和后进生此刻穿上了社会上的衣服,变成了贵妇和马仔。或许是因为反差过强,这两人之间,一种说不清的气氛让谭丽莎觉得莫名尴尬。

卷发女人对教练说:“一会儿咱们去西苑吃海鲜自助吧。”

旁边一个与他们熟识的老会员就问:“健完身吃自助,你不怕胖啦?”

另一个女人笑道:“你不懂——酒店的自助餐,吃完正好减肥。”

卷发女人笑道:“别瞎说。海鲜自助本来就是减肥的,对不对?”说着,抬眼看向教练。

教练点头:“没错。自助餐可以按照饮食结构选餐。一般我们去自助餐,就拿一些不含油的优质肉类,粗粮主

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
买下每一夜

买下每一夜

浪初.
林亚菁在遭受男友的背叛后从此不相信爱情,她开始游戏人间。一日,她走进夜店自行搭讪了神祕的男人──罗易泽,罗易泽脱口说要买下她每一夜,并禁止她与其他男人有往来。好,她可以答应,反正彼此肉体所需,加上他床上技术好,想玩老娘可以奉陪。yuwangsheuk
玄幻 连载 12万字
人妖的夫妻奴

人妖的夫妻奴

玩遍北京
a市,某五星级酒店的豪华套房卧室内充满了淫靡的气息。一个三十岁出头的男子躺在松软的大床上,他精壮的双腿向上举起,呈「」型打开贴在身体两侧,一双黑色的女士长筒丝袜紧紧地裹在他的两条腿上,一双鲜红色的大码女士高跟鞋穿在他宽大的脚掌上,一条和丝袜相同颜色的女士丁字裤挂在他左脚脚踝处。在这个怪异的男人的双腿中间,一个苗条的人影正跪在那里。这个人身材火辣,胸前挂着两个足有c杯大的乳房,纤细的腰肢下面是一个硕
玄幻 连载 3万字
诸天快穿:从神雕侠侣开始

诸天快穿:从神雕侠侣开始

夜幕星河落
蓝星专科学院的何逸鸿,偶然得到了可以穿梭世界的神器,可以穿越到小说、电影、电视剧等幻想世界中。于是何逸鸿开启了他的异世界之旅,求长生、问巅峰,美女、宝贝都不能少!
玄幻 连载 76万字
13时的无头骑士

13时的无头骑士

西薇子
“让有头有脸的请客,没头没脑的负责吃饭; 脑子可以寄存,智慧不能乱丢; 有事找头儿,没事找首领; 脸接大招,头顶青天; 只要是位于在脖子上面的,哪怕人造卫星也是我的头!” “你在说什么乱七八糟的东西?” “我说我的头没了!” 别问主角帅不帅,头都没了,帅不帅你说了算。
玄幻 连载 51万字